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鳯梨富含維生素、纖維酵素。香甜多汁美味，每年春夏両季盛産水果。物美價廉，幫助消化告其豐富纖維和酵素、便秘問題有它就可以解決困擾。可以生吃當水果，更，可以熱炒煮湯當水果，更可以熱炒煮湯入菜。老少咸宜、健康飲食。盛産更可以醃漬鳯梨果醬佐菜。不要空腹吃，屬於高熱量高糖的食物。糖尿病患者每次二、三片即可。 

鳯梨當水果相當普遍,夏季天氣熱口渴，解渴消暑多汁美味。健康飲食少不了它。美容養顏又健身，它的生長環境惡劣、乾燥日晒時間長。不需太多施肥和灑農藥。但是田硬有老鼠和蛇鑚洞農民會在種植伊時灑下好年冬於土壤中，鳳梨成長過程吸收於成熟果實，有些鳳梨入口甜又酸又香，但是口感不佳，入口嘴破舌痛就該注意原因在於用藥殘留或是生長成果催化劑。 

簡單的水果，選購時要特別留意。避免花銭活受罪、便宜沒好貨、好吃又不健康。如何吃出健康吃出美味但是絕對不能吃出問題。選舉當令、盛產的水果安全又可靠，美味可口又健康。不是季節難吃又不健康。後遺症不是馬上應驗。過量超過身體負荷或體質異常問題就是麻煩層出不斷。